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大分市子育て講演会(交流分析でしあわせの根っこをはぐくむ)

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大分市の小学校で子育てのお話しをさせてもらいました。
「私は私のままで良い」養育者から受け取るその実感が"幸せの根っこ"
安心できるコミュニティのなかに居場所を持ち心地よいストロークを交わすことで、生きるエネルギーが貯まります。
「あなたの存在がうれしい」ってメッセージを送られることでしあわせの根っこがはぐくまれる。余計な偏見、妄想、劣等感などから自分を解放し、心と行動を快適に保てる。

↑そんな話をしながら、
わたし自身はしあわせの根っこを深く張れてるだろうか?身近な人に心地よいストロークを配ってるかな?
などとセルフチェック←(常にほころびアリ!ゆっくり修復目指す)
アウトプットすることで他の人と想いを共有することは、わたしにとってとてもしあわせなことで重要なことなのです。
ありがとうございました。

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